三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，月经中出现血块，月经量很少则服用三七有好处，可以用三七活血化瘀的功效来调理月经。都说月经不调建议服用三七粉，那么具体怎么吃相信很多朋友并不知道，本节文山三七之家就来教大家的配方及吃法。
三七粉调经养生配方
经典组方：三七粉8克、枸杞15-20粒、大枣3粒、当归2-3片、老母鸡1只；
适用人群：月经量少、月经暗淡、有血块、月经不调、经期不定期等；
使用方法：将母鸡洗净煮制7成熟，加入盐等佐料，同时将三七粉、枸杞、打造、当归一起放入文火煎煮至母鸡熟透即可服用；或者三七粉待最后可用汤混匀直接兑付。
食用禁忌：孕妇禁服用，儿童、哺乳期在医生指导下服用。
特别提醒：月经不调是因为多种因素造成，三七粉的功效主要是活血化瘀、止血，如果是因为血瘀导致的月经量少、月经后期，可以通过三七粉来活血化瘀、调经痛经。血瘀导致的月经淋漓不尽也可以服用三七粉来化瘀止血。但是其他类型的月经不调就不太适用了，建议患者在医生的指导下用药，不要擅自用药。
