熟三七粉和生三七粉是可以一起吃的，同吃两种三七粉没有任何互相排斥的影响，只要控制用量就好，比如早上起来用温水泡水喝生吃，午餐可以用三七粉蒸鸡蛋熟茶，生熟搭配更科学，建议早上服生三七分粉，晚上服熟三七粉。但是有一点不建议，那就是生熟三七粉同时泡水喝，这样容易服用过量，再者功效侧重不一样，会产生混乱，到时候自己要吃了干嘛都不清楚了！
生熟三七粉的功能与主治
熟三七粉主要功能：补血、养血。
功能主治：用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等;熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。
生三七粉主要功能：止血化瘀、降血压、降血脂。
功能主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,衄血等血症，冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病;
生熟三七粉的正确吃法
生吃：一天不能超过五克，建议少吃多次，一般一次吃一两克即可。如果有高血压高血脂，以及心绞痛的人，可以每天服用两次三七粉，每次用温开水冲泡即可食用，连续食用半个月和一个月。
熟吃：一般把三克三七粉放入杯中，倒入温开水拌匀服用，早晚各吃一次即可。也可以煲汤、炖排骨、炖鸡的时候添加适量三七粉，也能很好的补血养生。
都知道三七浑身是宝，而三七花又是三七全株中三七皂苷含量最高的部分，性味甘凉，具有清热、平肝、降压之功效，适用于头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等症。在云南山区很少有人患高血压、冠心病、脑血栓等心脑血管疾病。据考证分析：这主要得益于当地人长期进补三七和饮用三七花茶的生活习惯。三七花食用起来也很方便，泡茶、炒肉、煲汤均可。
熟三七粉的制作方法
第一步：三七粉3~5g，杯子一个，筷子一支，刚烧开的白开水一壶；
第二步：把3~5g三七粉倒入杯子里面，里面加入刚烧开的开水；
第三步：用筷子搅拌均匀，多搅拌下，可能会有颗粒，多搅拌就可以完全融入开水中，3分钟左右，就可以喝了，生三七粉就变成熟三七粉了。
