三七花是降火的，三七性凉属于降火的花茶。三七花属于一味中药花茶，性凉，味甘，入肝、肾二经，无毒，既可清热生津，又可平肝降压，临床常用于治疗口干口渴、咽喉疼痛、声音嘶哑、头昏目眩等症状，现代常用于治疗高血压病。
三七花是凉性还是热性
三七花不是寒性也不是热性,而是凉性的。三七花为五加科植物三七的花。味甘,性凉,具有清热生津、平肝降压的功效。临床应用于治疗头昏、目眩、耳鸣、高血压和急性咽喉炎等。
三七花是一种凉性的中药材，虚寒体质、脾胃虚寒以及风寒感冒的患者大量饮用会加重腹胀、腹泻、感冒等症状。此外，三七花还具有降血压的作用，所以血压低的患者不宜饮用，以免导致血压下降，出现不适症状。三七花泡水时建议单独冲泡，不宜与其他花茶同时冲泡，以免影响药效。
上火可以泡三七花喝吗
上火是可以喝三七花的，上火喝三七花对于缓解上火有一定的好处。上火属于中医热证范畴。三七花一般可以改善肝火、心火、肺火等症状。
肝火：
三七花味甘，性凉，归肝经，有平肝潜阳、安神的作用。对肝火上炎引起的眩晕、头目胀痛有一定的改善作用，所以可以改善肝火症状。
心火：
三七花味甘，性凉，对于心火旺盛引起的失眠、噩梦连连等有一定的改善作用，所以可以改善心火症状。
肺火：
三七花味甘，性凉，有清热生津的作用，用三七花泡水可缓解肺火引起的咽痛音哑、口干等症状。
怎么冲泡三七花？三七花的饮用方法
用量是3到5朵放到杯中，容器一般选用300ml毫升左右的水杯就可以了。三七花的冲泡步骤：取3-5朵三七花放入杯中，冲入300升开水,加盖焖泡5-10分钟，待水放温之后即可代茶饮用。后续可以多次反复冲泡,直至茶水变得无味。也可以和槐花、菊花等一起泡茶饮用。
