三七一般是打粉服用比较方便，一次的服用量3克左右最好，可以早中晚服用，一天不超过10克。这是三七粉泡水喝的服用量，也可以用三七粉压片服用，每次是7到8粒，这个正好3克左右，如果是药膳服用则没有具体的要求，根据食材多少决定，合适的量就行。
三七粉一次3克左右比较合适,使用方法可以用水冲服、药汤冲服,炖高汤冲服,都是可以的。三七粉还可以和西洋参、丹参等来磨粉来混合起来使用。三七粉还可以和水蛭、全蝎进行混合的使用。因此具体的使用方法还是要根据患者病情需要来决定的。
三七粉泡水喝不同用法不同功效及用量
1、各种出血：
三七粉一次2克，每日2～3次，温开水或温米汤送服。可治疗各种体内出血，如胃出血、鼻血、吐血、便血、尿血、子宫功能性出血、皮下出血、眼出血及脑血管出血等。
2、治疗冠心病和心绞痛：
三七粉一次2克，每日2～3次，温开水送服。能使心肌耗氧量减少，有助于减轻心脏负担，故能治疗冠心病和心绞痛。
3、保护肝脏：
饮酒前或饮酒后(饮酒前服用效果更佳)，温开水送服适量三七粉，能保护人体肝脏。
4、调经：
三七粉一次2克，每日2～3次，温开水或温酒送服。可治疗血瘀而致的月经不调、闭经、痛经及产后恶露不停，小腹瘀滞疼痛等。
5、止咳、祛痰及镇痛：
三七粉一次2克，每日2～3次，温开水或蜂蜜水送服。可治疗支气管扩张症、肺结核和肺脓肿等引起得咯血。具有止血、镇咳、祛痰及镇痛作用。
6、抗肿瘤抗癌症：
三七粉一次2克，每日2～3次，温开水送服。能扩张血管、降低血压以及治疗脑动脉硬化，以及因血脂和胆固醇增高而导致的疾病；三七并具有抗肿瘤抗癌症的作用。
7、美容：
适量三七粉与适量蜂蜜调和成糊状，直接敷面10～20分钟，具有活血润肤、抗衰老的功用，长期敷面可使皮肤光洁、细嫩(敷面期间，再用蜂蜜水内服三七粉效果更佳，此法要采用生吃法效果更佳，三七粉一次3克左右，每日2～3次，温开水或蜂蜜水送服。
