三七粉是植物三七的根茎制品，是用三七主根直接打成的粉，没有任何高温加工的三七粉就是生三七粉。生三七粉具有：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血,衄血等血症，冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病；生三七粉的功效注重活血，所以不能避免活血过量的人群不能吃生三七粉，也就是说生三七粉不能吃的禁忌人群范围，我们来看三七粉的禁忌就可以了。
生三七粉哪些人不能吃
1、孕期妇女不能吃三七粉
女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。孕妇属于特殊时期，这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
2、女性朋友月经期间慎吃三七粉
三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，月经中出现血块，月经量很少则服用三七有好处，可以用三七活血化瘀的功效来调理月经。
3、患风热感冒的人不能吃三七粉
风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
4、刚吃过鱼或者蚕豆的人不能吃三七粉
三七粉性温，服用三七粉有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物；长期服用三七粉保健，可以反过来，要是哪天吃了蚕豆、鱼类什么的，当天就不要吃三七粉了。如果是吃了这些食物，要选择两个小时后再吃生三七粉。
5、对三七过敏的人群不能吃三七粉，但对三七过敏的人很少。
6、小孩不能吃三七粉
10岁一下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁一下儿童自身免疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育。
生三七粉什么时候吃好？
食用三七版粉没有固定的时间，什么时间都可以，据个人情况不同，每天吃三七粉的次数也会有一定的不同。
一般来说每天吃三七粉的次数在1-3次为宜，如果身体内气血比较虚弱，想要在短时间内帮助身体缓解疲劳，补充体内的气权血，可以随着一日三餐服用三七粉。如果只是想提高身体的抵抗力，适当食用三七粉的话，可以早晚各吃一次，来帮助身体巩固元气，促进体内的气血循环。
温馨提示：在平时服用三七粉的时候，首先我们需要知道自己对于三七粉是否会出现过敏，如果会过敏那么千万不能够服用。平时在服用的时候用量也必须要科学，千万不能够过量。小编建议大家每次服用三七粉的量应该控制在三克到五克之间，最好一天服用量不要超过10克，还有就是三七粉每次少量多次服用效果更好。
