三七粉虽说是药食同源，不过也属于中药材，也是一种药物，大家都知道在吃药的时候一般都会有一定的禁忌，中药的食用方法对于治疗疾病十分重要，所以很多人还是比较关心三七粉的禁忌及食用方法的，万一吃错了，药效没达到反而伤害了身体怎么办？那么吃三七粉的禁忌有哪些呢？三七粉的食用方法怎么吃才是正确的呢？现在三七君就来跟大家说说。
三七粉禁忌：
1、孕期妇女禁止使用：女性在怀孕期间，禁止服用三七粉。孕妇属于特殊时期，这和孕妇不能服用很多西药一样的道理。
2、三七粉活血化瘀是第一圣药，月经期间服用，易导致出血过多，但如果是血瘀型月经不调，月经中出现血块，月经量很少则服用三七有好处，可以用三七活血化瘀的功效来调理月经。
3、感冒期间：风寒感冒期间不能服用三七花，因为三七花性微凉，会加重风寒感冒，三七粉性温，风寒感冒期间可以服用。而患风热感冒则不宜服三七粉。
4、请勿过量：一般正常体质的人,服用三七粉每人每天不要超过8g，一次不要超过5克，外用止血除外。
5、忌口，三七粉性温，服用三七粉有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物；长期服用三七粉保健，可以反过来，要是哪天吃了蚕豆、鱼类什么的，当天就不要吃三七粉了。
6、三七粉配伍禁忌：三七与人参有些成分相同，如果从成分相同的角度结合“十八反、十九畏”的说法的话，那么三七粉不宜与藜芦或五灵脂一起吃。
7、最后对三七过敏的人群不宜服用三七粉，但对三七过敏的人很少。
8、10岁一下儿童不宜长期服用三七粉，三七粉有提高免疫力的作用，10岁一下儿童自身免疫力还没有发育完善，长期服用可能会影响自身免疫力的发育。
三七粉的食用方法讲究生吃熟吃：
1、三七粉生吃
主治：跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症。并可防治冠心病、高血脂、高血压等。
吃法：正常情况之下一天用3-5克，多次服食，一次1-2克，外伤出血用适量三七粉外敷伤口，能立即止血。
2、三七粉熟吃
主治：补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
吃法：包装内附送的小量勺为1平勺3克，正常情况下一次熟吃三七粉为3克，用温开水兑服，早晚各一次效果更好。也可在吃饭时用鸡汤或排骨汤兑服，治疗效果更佳。
食用三七粉的方法：2-3g三七粉，早晚两次，多次服用效果更好。生吃少量温水冲泡饮用即可。
如果胃不好可以先吃饭然后再服用三七粉，睡前半小时不要再吃三七粉了，会影响睡眠。三七粉要不要天天吃？还要看你用于什么症状的。三七粉熟吃（即90度以上的热开水冲服或者炖汤煮粥时可以放些三七粉一起煮），一星期或者半个月吃几次就行；生吃可以天天吃，量不要过大，一般建议一天的量不要超过10g。
