最近有朋友跟三七君反应：在初期服用三七粉的时候很多人群都会出现四肢无力以及口干舌燥的情况，这是不是吃错了三七粉产生了副作用呢？其实这主要是由于三七粉具有活血的作用，所以并不需要特别的担心，这些症状很快就消失。很多朋友吃三七粉都怕会有副作用，其实吃三七粉是几乎没有禁忌的，不过也不能啥都不忌讳地吃，在吃三七粉的的时候也需要忌口的，大家吃三七一定要忌这4种食物。
喝三七粉需要忌口：
三七粉能长期服用，用于日常保健也建议长期服用三七粉，但是在一些情况下也应该停服一下，比如说女性朋友在月经期间并且月经正常的情况下，服用三七粉也有忌口，服用三七粉当日，应忌食蚕豆、鱼类及酸冷食物，还有三七不宜与藜芦或五灵脂一起同吃。
不宜和三七一起吃的4种食物：
长期服用三七粉保健，也可以反过来说，要是哪天吃了蚕豆、鱼类什么的，当天就不要吃三七粉了。
同时根据中医药物配伍分为:相须、相使、相畏、相恶、相杀、相反。所以说十八反是指两种药物相反现代药物学研究发现，三七与人参有些成分相同，如果从成分相同的角度结合“十八反、十九畏”的说法的话，那么三七不宜与藜芦或五灵脂一起吃。
一定要遵守吃三七粉不能吃什么的准则哦！三七活血化瘀力强，故血虚无淤者忌服，血虚、血热妄行者禁用。孕妇慎用或忌服，以免扰动胎气。血虚无瘀者忌服用：元气大伤，阴阳损竭的病症。由于三七活血化瘀力强，所以血虚无瘀者忌服用，血虚吐衄、血热妄行者禁用。
最后建议：少吃辛辣，刺激，油炸，生冷，烧烤等食物，戒烟酒外，一般的食物都可以吃，希望上面的解答能帮助到大家。
