大家了解到三七有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能等作用。同样常饮三七酒有利有害，它具有止血、活血化瘀、消肿定痛、滋补强壮、抗疲劳、耐缺氧、抗衰老、降血脂、降血糖、提高机体免疫功能；过量服用的话对人的身体还是不好的，会加重肝脏的负担。那么我们可不可自制三七养生酒呢？三七泡酒的配方及用法是什么呢？下面我都来教教大家。
三七酒怎么去配？教你两套秘方
配方一
【原料配方】三七、海桐皮、薏苡仁、生地、牛膝、川芎、羌活、地骨皮、五加皮各15克，白酒2500克。
【制作方法】将上述中药材研粗末，入白酒中浸渍，密封。夏日浸7日，冬日浸10日，过滤即成。
【服用方法】每日2次，每次饮食15毫升。
【功效主治】活血止痛，祛淤通络。适用于跌打损伤，瘀血肿痛
配方二
制作方法：100克三七（可直接用三七主根泡也可将其敲碎成黄豆大小）、1kg白酒（50度左右）。比例为1：10
时间：三七和白酒泡30天以上可以服用或者外用
用量：每次10ml，每日3次，外用量无严格限制
功效：具有消肿定痛、活血散瘀、舒筋止痛的功用，用于瘀血滞痛、腰酸背痛、四肢酸软、劳伤疼痛、跌打损伤、无名肿痛等症。
喝三七养生酒的禁忌
1、女人在经期不适合喝三七酒；2、妇女在妊娠期不适合喝三七酒；3、喝三七酒要适量。
不宜过多以免导致出血的发生。指导意见：一般药酒的酒精度在50度以上，低度酒不适宜泡酒。粮食酿造的酒当然最好。服用量不宜过多。不要盲目喝这些酒，注意脑血管的病变需要积极评估危险因素和临床症状情况。
三七酒适当饮用量：三七酒有舒筋活血的作用，少量饮用是有一定好处了，一天不要超过一两。
