面对来自生活工作的压力，很多上班族叫苦不迭，意图寻求方法改善身体状况，作为上班族中的一员，小编立志做大家的贴心小棉袄，为大家的身体健康排忧解难，所以今天给大家推荐的是一种适合上班久饮用的“神花”—云南文山三七花茶。此花花朵翠绿，呈伞状或球形，生长周期较长（4年最佳），每年八九月采摘，食用方便。
三七花为五加科人参属植物三七花序的干燥品，是三七全株中三七皂疳含量最高的部分。其性味甘凉，主要用于清热、解毒、凉血、降压、调脂、免疫调节、活血通脉、养生抗衰、消炎镇痛作用的有效成份。具有显著的平肝、祛痰、平喘、镇痛安眠、扩冠、抗过敏、排毒养颜等功效。另可泡茶、炒肉、煲汤等。乍看上去，功效挺多有些抓不住重点，似乎对上班族没有什么太大的帮助，大家莫慌，且听小编细细道来，为什么三七花适合上班久坐族服用呢？上班族喝三七花有哪些好处呢？下面小编为大家盘点。
上班族喝三七花的好处
1、活血、清脂
大多数上班族每天至少工作八小时，长久的坐立导致血液不畅通，加之活动量不大，腹部就会突出很多肥肉。上班期间，需要长时间坐在椅子上，也不宜运动，所以只能通过其它方法来调节。三七历来以“活血化瘀”功效最为显著，而三七花又是三七中皂苷含量最高的部分。经常服用三七花可以疏通血管，使血液顺畅的流通，有效避免因血管堵塞产生的疾病。同时，三七花有清脂、清淤的作用，腹部有肥肉的妹子坚持喝三七花，可以清除脂肪哦！
2、降压、预防心脑血管疾病
上班族每天需要处理自己份内的工作，还得配合同事完成其它工作，且经济社会发展较快，拿人钱财办事，压力自然是有的。三七花所含黄酮类化合物，有调节血压，扩张冠状动脉，增加冠脉血流量，降低心脏耗氧量，减轻心肌工作负担的作用。对现代社会常见的三高症、心脑血管疾病有着较好的预防和治疗作用。
3、清热、解毒
日常三餐吃了容易上火的食物，加之天气、情绪等原因会导致上火，会出现眼睛红肿、喉咙疼痛等症状。生病是在所难免的，偶尔的小病小痛很多上班族都不想上医院，既浪费时间又耽误正事。三七花清热、解毒、凉血，能够改善上火症状，当然，饮食要清淡，多喝水哦。
4、保肝、护肝
应酬，可能是很多上班族必须直面的一个问题。朋友聚餐、约客户谈生意、节假日放松party等等，难免需要喝酒，众所周知，喝酒会伤肝，三七花能够改善肝脏微循环，增加血流量，促进毒物排出，从而减轻肝损伤，达到保肝护肝的作用。
5、防辐射
电脑有一定的辐射，虽然人体都有自动修复功能和适应环境的能力，短时间使用电脑可以自行恢复，但日复一日的使用电脑难免会破坏自身免疫系统，从而形成恶性循环，身体出现各种不适状况。三七花中的多糖物质可以修复身体上被辐射造成的创伤，同时还可以在一定程度上防护抵制辐射。同事三七可以保护身体的各部分组织和免疫系统，使身体处于一个饱和平衡的状态，很大程度上消除电脑辐射对身体造成的伤害。
看了那么多，大家应该都对三七花有了一定的了解。日常饮用三七花，冲泡简单，只需3~5朵花，用开水冲泡即可，口感清凉微苦，可以加冰糖调味，非常适合上班族在办公时冲饮。清香的一杯花茶，伴随着一天的工作，让人神清气爽，动力十足。
