山川云雨，四时五行，阴阳昼夜之精，以生五色神芝。灵芝的出生，必定是萦绕着神话，土色纯净，祥云缭绕，灵光四射。野生灵芝一般在深山老林，生态环境肯定好，无污染，无农残，如果是一年生长期，秋冬季采收，这样的野生灵芝生命力很强，灵芝自古就被人称为“仙草”，那么灵芝我们长期吃野生灵芝有哪些好处呢？下面盘点吃野生灵芝的5大好处，大家可以试试哦!
长期吃野生灵芝的5大好处
1、长期吃野生灵芝，失眠改善了。野生灵芝调节神经衰弱：
野生灵芝中的赤灵芝辅助治疗失眠的作用是肯定的，《神农本草经》中明确指出赤灵芝有“安神，利眠，益精气”，国家药典中明确指出赤灵芝是“养心安神，有效的安眠宁神之药”。
2、长期吃野生灵芝，色斑淡了，气色好了：
野生灵芝煮茶喝可以补肺健脾，益气养血。能补中益气、养血生津，用于辅助治疗脾虚弱、食少便溏、气血亏虚等。
3、长期吃野生灵芝，血管畅通了，野生灵芝可软化血管，预防动脉硬化等：
野生灵芝既能增加冠脉总血流量又能增加心肌毛细血流量，改善心肌微循环，并降低心肌耗氧量，这为其在临床上的应用提供了充实的药理作用基础。
4、长期吃野生灵芝，生病少了。野生灵芝能提高免人体疫力。
野生灵芝完美的大复方，其它任何产品都无法媲美，其重要成分灵芝酸是其它任何植物都没有的。野生灵芝既能补充人体必要的营养物质，又可调理全身各系统机能，扶正固本，增强体质，保持身体稳态健康。
5、野生灵芝对心脑血管疾病具有很好的调节作用。
抑制血管紧张素转化酶，双向调节血压，抑制人体对食物中胆固醇的吸收及体内胆固醇合成，起到降脂的作用；
抑制血小板的过度聚集，预防血栓的形成，增强药物疗效及降低长期用药引起的毒副作用；
对糖尿病患者来说，野生灵芝用于提高自身免疫力，增强药物疗效及降低长期用药引起的毒副作用；
提高血液供养能力和加速血液循环，提供血液对心脑的供氧能力，降低血液胆固醇，软化血管、净化血液、较少细胞自由基延缓并发症发生。
野生灵芝的功效与作用
野生灵芝的功效是止咳、平喘、补气、安神,可以通过野生灵芝来改善身体的疾病和症状,特别是针对身体的保健意义很大。野生灵芝可以对心慌、胸闷、失眠、多梦、健忘等--系列症状来进行调养,对食欲下降、精神疲惫、乏力也可以辅助治疗。呼吸系统疾病表现为咳嗽、咳痰、喘憋可以通过野生灵芝配合相关的抗生素、化痰药、平喘药物等进行应用,可以使标本兼治,对改善呼吸道症状的效果是不错的。野生灵芝也可以提高人体免疫力,特别是年老体弱、卧床的患者,效用价值更大。野生灵芝的吃法是可以将其焙干、磨粉进行吞服,也可以将野生灵芝泡酒进行口服,还可以将野生灵芝和其他食材进行熬炖,做成药膳进行滋补。
野生灵芝作为上千味中草药中唯一能入五经的上品草药，是人类健康三大瑰宝中，最有利平衡人体各种指标的第一食材。
中药学经典《本草纲目》对野生灵芝的记述给予极高的评价：灵芝，无毒，主治胸中结，益心气，补中，增智慧，不忘，久食轻身不老，延年神仙。
被誉为中药之王的灵芝，是《本草纲目》唯一入五经(虫草入两经(肺、肾)、人参入三经(肺、脾、心)、二者加起来入四经，而野生灵芝入五经(心、肝、脾、肺、肾)的药物，因此享有：诸药是个病之药，而野生灵芝是百病之药的美誉。
