藏红花可以天天喝吗？藏红花是可以天天喝的，并且也不会有危害，而且经常喝对身体有很多好处，可以根据自己的实际情况来决定喝藏红花的次数，可以每天喝，也可以隔一两天喝，不过最重要的是坚持，只有坚持才能有效果，三天打鱼两天晒网是没有作用的，同时喝藏红花应该根据自己的身体情况来做调整。但要注意用量，除了禁忌的情况外，其他时间都可以。
藏红花每次泡几根？
如果是自己为了养生等各种原因，买的花茶来泡，一般是每次取5-10根泡水喝，一日一次或者隔日一次，不适合喝太多，另外女性月经期间不要喝(也有人建议只喝到月经来前2-3天即停)。
藏红花的冲泡方法
1、将玻璃杯洗净备用
2、取3-8根藏红花置于干净的玻璃杯中
3、用沸水冲泡藏红花
4、静置数分钟后饮用，也可以加入蜂蜜调匀饮用
5、续杯4、5次后连同花丝一起服下。
藏红花是一种名贵、温和的保健药品。其温和的性质，需要长期调理才能达到保健或滋补的功效，可以每周饮用1-2次，长期坚持，或者隔几天饮用一次。因为不同体质的人群需要的药量也不同，最好咨询医师，不要盲目过量饮用。
