灵芝孢子是灵芝在生长成熟期，从灵芝菌褶中弹射出来的极其微小的卵形生殖细胞即灵芝的种子。每个灵芝孢子只有4-6个微米，是活体生物体，双壁结构，外被坚硬的几丁质纤维素所包围，人体很难充分吸收。破壁后更适合人体肠胃直接吸收。灵芝孢子粉比较神秘，很多消费者不知道其如何形成，甚至跟灵芝粉混为一谈，其实这是错误的，下面小编来给大家普及灵芝孢子粉是如何形成和收集的？通过这篇相信大家对于灵芝孢子粉有一个更深的了解。
1、孢子粉形成阶段
在菌盖形成过程中，子实体逐步形成了菌管和菌孔，孢子在菌管中发育。子实体初期为米黄色，菌孔处于半塞状态，到末期逐渐转变成黄褐色，菌孔呈开张状态，大致接种50~70天后，成熟的孢子便从菌孔中散发出来。这在晴天利用光束完全可以看出孢子散发的现象。这说明它已由生长阶段转变为繁育阶段了，这正是套袋的最好时机。
2、孢子粉采集
灵芝从散发孢子粉开始大约是二个月的时间是盛产孢子粉的时间，采收的方法是：提瓶后，首先擦去袋外与培养瓶下半部的灰尘与污物，脱袋后用刷子轻轻刷下纸袋内和瓶肩、子实体上的棕色粉末，这就是孢子粉。
为了避免损坏，采收后必须要及时处理干燥，干燥的方法有烘干和晒干，由于孢子粉颗粒微小，比重很轻，很容易受气流和微风吹起，在晒干时必须要选择在避风向阳的场所或无风的时间里，无论晒干或烘干，一定要在清洁的场所，用清洁工具，并用清洁光滑的纸张作垫，干后过100目筛，用塑料袋封藏。
在采收孢子粉的同时，连同子实体分别采收、晒干，剪去基部白色部份和培养基，并用塑料袋封藏。
3、孢子粉弹射，释放阶段
灵芝子实体成熟套袋以后进入孢子释放阶段，在温度、湿度空气等条件适宜的情况下菌管会不断地增厚，但孢子也逐渐增多，孢子粉同时也不断地产生分离、弹射。此阶段培养室温度应控制在22~28℃，空气相对湿度90%以上，孢子释放最佳温度是24℃，超过30℃孢子停止释放。如连续2~3天空气相对湿度低于60%，灵芝子实体逐渐走向死亡停止孢子释放。为保证培养室较高的空气相对湿度，对室内地面必须采取灌水措施，水面应保持在2~3cm或更高，每周换水一次保持水质清洁。
破壁灵芝孢子粉食用方法
1、空腹温开水冲服或直接干吃，与抗生素西药并用时最好间隔半个小时。
2、保健人群3-4克；
轻微患病者6-9克
较重患病者9-12克。
一日两次，早晚各一次与抗生素服用要隔半个小时以上。
灵芝孢子粉具有灵芝的全部遗传物质和保健作用。其药用价值日益受到重视,研究发现灵芝孢子具有增强机体免疫力,抑制肿瘤,保护肝损伤,辐射防护作用。
