通草对女性一般有清热利尿、通气下乳、丰胸美容等好处。买回来后直接煮水喝就可以了,一天喝一次,连续喝几天下奶的效果还是非常明显的。此工艺最好选择凉水来煲,具体的水量要看通草的用量,盖上通草盖,再用大火烧开,小火慢慢熬至通草变直即可。滤去杂质当做饮料进行饮用,就可以起到一定的催奶效果。
通草和什么炖最催奶了
想要达到好的催奶效果，可以把通草和鲫鱼、猪蹄、甲鱼、乌鸡，以及一些补气、补血药物一起炖煮。另外，可以通过配合按摩的方法进行催奶，能够使乳腺更加通畅，也能够使奶水越来充沛。
1、通草鲫鱼汤：通草是一种喜光的植物，味甘淡、性微寒，具有明目、退热、下乳、除水肿、治五淋等功效，可用于熬汤内服。产后气血不足、乳少、乳汁不通者，可用通草与猪蹄汤。所以，通草鲫鱼汤通过炖汤熬制以后，对人体产后出现的气血不足、乳汁分泌减少、乳汁不通有良好的补益作用和通经下乳功效。每日至少喝3碗，这样才能保证乳汁的充足。这个汤做法非常简单，只需要清炖即可。
2、通草炖猪蹄：具有清热利湿，通乳的功效。用于治疗，淋证涩痛，小便不利、水肿、黄疸、小便短赤。产后少乳、闭经，还能增加尿钾排出量，能够调节人体的免疫力，具有抗氧化的作用。所有产妇都可以用它来催乳。月经来时胸部胀痛的女性，还可以用它来舒缓胀痛。它还具有丰胸的作用。通草猪蹄汤一般熬2个小时左右，出锅后加适量的食盐直接饮用。
通草吃几次奶水会增多
通草通常用来炖汤下奶，可以用来炖猪蹄通草汤、鲫鱼通草汤等，时间长一点，水要多放一点，每天连续喝三到五天。对于产妇来说，连吃三天就可以达到使乳汁通畅，使婴儿奶水充足的情况。通草是一种中药，具有通窍清热、通淋止痛作用，还可以用于女性出现产后乳汁减少、乳汁不下等一些情况，非常安全。
最有效、最直接的催奶就是在产后早开奶、早吸吮、早接触，这样有利于乳汁的分泌，也有利于母乳喂养。新生儿直接含乳头进行有效的吸吮，有利于乳汁的分泌，也可以促进产妇的子宫收缩，为婴儿提供充足的营养，避免乳汁的淤积和乳腺炎的发生，用通草下奶可以起到比较理想的促进乳汁分泌的效果。
