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如何挑选好的灵芝?哪种灵芝是最好的?

2021-03-23 22:59:24    来源:整理

如何挑选好的灵芝?哪种灵芝是最好的?

灵芝是中国保药库中的珍品,有仙草的美誉,灵芝有明确的防治病,延长寿命,灵芝也可以滋补强壮,这种药物是没有毒素没有副作用,虽然有很多人在传灵芝可以“治百病”,但是这只是耳听的,灵芝并没有那么神奇,它可以滋补养身,但它并不是神药。灵芝在中国有上千年的药用历史。它的价值与珍贵是众所皆知的,但是目前商场上的灵芝种类、形式越来越多,让人越来越分不清楚什么样的灵芝才是好的灵芝呢?下面文山三七之家就来教教大家辨别方法以及如何选择吧。

如何挑选好的灵芝?哪种灵芝是最好的?

 

如何挑选好的灵芝?灵芝好坏鉴别方法

1、望:品种稳定

在灵芝的培育上,上等椴木灵芝,选用优良菌种,以天然椴木木为培养基质,一个段木上只保留一朵灵芝,才能保证生长的灵芝朵大型美肉厚,这样的灵芝营养价值更佳。以此说明,在挑选灵芝时,仔细观察外观很重要。而对于野生灵芝,有虫蛀的野生灵芝不必很纠结,但千万不能去吃霉变的灵芝,买灵芝前要仔细挑拣,看见表面有霉斑的野生灵芝哪怕再便宜也一定不能去买,吃了霉变的灵芝对身体是十分有害的。

如何挑选好的灵芝?哪种灵芝是最好的?

 

2、闻:环境纯净

选择灵芝时,了解种植环境也是必不可少的。种植灵芝的基地只有杜绝了周边环境的污染源,基地内林木茂盛、空气清新,温湿度合宜,培育出来的灵芝才朵大、型美、肉厚,灵芝及孢子才能有效成分含量高。而品质好的,且比较新鲜的灵芝闻上去都有一股浓浓的香菇味道。所以,灵芝的来源是不可忽视的。

3、问:原料上乘、含量要高

现在的人工培育灵芝中,原料极为关键,全程有机、无污染、零添加的灵芝才是好的灵芝。而对于野生灵芝,购买时最好先问问商家灵芝的产地,然后再决定是否值得购买。

如何挑选好的灵芝?哪种灵芝是最好的?

 

灵芝种类

1、赤灵芝

赤灵芝又称丹芝,其主要特征是菌伞肾形,半圆形或近圆形,表面红褐色,有漆样光泽,有菌柄与菌伞同色或较深,人工栽培范围很广,药效高。《神农本草经》和《本草纲目》记载为赤灵芝。

2、青灵芝

青灵芝又称龙芝,酸平无毒,主治明目、补肝气、安精魂,主要分布在山东,多为野生,主要功能也是辅助治疗肝脏疾病居多。

3、黄灵芝

黄灵芝又称金芝,不仅对五脏不调,脾胃虚弱有特效,而且对肺癌、肝癌、胃癌、胰腺等病症有良好辅助疗效,还可配合放化疗、灵芝孢子粉等使用。

4、白灵芝

白灵芝又称玉芝,大多采自长白山区域,菌肉洁白,味道奇苦,对心血管疾病有特效,具有祛风除湿、止血、化痰等功效,为灵芝罕见品种。

5、紫灵芝

紫灵芝又名中国灵芝、仙草,生长于洁净的山坡上,主要用于调养糖尿病、高血压、冠心病、失眠等病症,适合长期保健用。

6、黑灵芝

黑灵芝又称黑芝、玄芝,表面为黑色或暗红黑色,边缘较厚或呈截形,长期食用具有健脑、消炎、利尿、益胃等滋补健身作用。

如何挑选好的灵芝?哪种灵芝是最好的?

 

灵芝产地

1、长白山

长白山处于北纬40度,是灵芝生长的黄金纬度,而且昼夜温差大,多次的火山喷发给长白山带来了奇特的地理地貌和养分充足的土壤,从而使得长白山产地的灵芝富含多种营养成分,是许多消费者的选择。

2、武夷山

武夷山以碧水丹山著称,空气中负氧离子平均浓度达到66034个/cm3,拥有优渥的天然灵芝生长条件,栽培场所地质肥沃、水质良好,是天然的有机灵芝栽培场地。

3、大别山

大别山位于安徽、河南、湖北三省相邻处,为亚热带季风区,气候温暖湿润,雨量充沛,植被丰富,是长江、淮河的自然分水岭,淮河最大支流淠河发源地,具有灵芝生长分布的优越气候地理环境,是适合灵芝生长的地区。

4、山东地区

山东产区作为中国四大灵芝产地之一,大多为人工栽培灵芝基地,以泰山赤灵芝、南韩赤灵芝以及鹿茸灵芝等菌种培育、栽培推广为主。

最后,灵芝这种中药材不单可以用来煎汤或煲汤喝,还能用来泡水喝,但想让灵芝发挥最好的保健功效,一定要坚持泡水喝。

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