三七最大的功效莫过于其活血化瘀了，不过很多地方都说三七、三七粉有两种不同的吃法，一种是生吃，一种是熟吃，生吃具有很好的活血化瘀功效，而熟吃则是补血的功效，这两种功效非常的茅盾。那么熟三七粉有没有活血化瘀的作用吗？下面小编就为大家详细分析一下。
熟三七粉的作用是补血、活血、用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。三七粉的吃法分两大类，生吃和熟吃，生吃主要是活血化瘀，熟吃的主要功效是补血。熟三七粉还具有活血化瘀的作用，并不会完全消失，只是活血的作用减弱了，而补血的作用增强了，更加体现其补血的功效作用，所以才有“生打熟补”的说法。
三七素有“生打熟补”之说，即“生”是指生用三七粉，“熟”是指服用熟三七粉，“补”是指熟三七粉的功效是补血理血。三七粉一天的总量最好不要超过10克，小剂量的这个生三七粉，它有补血的作用。熟三七粉对手术后的患者和女性痛经等妇科病有很好的效果。非常适合女人吃的熟三七粉。三七粉我们常说生吃和熟吃功效有所不同。
熟三七粉的作用主要用以以下症状：
1、补血、改善贫血、失血虚弱、月经不调，产后恶血不尽。
2、美容养颜抗衰老(改善气色，脸色红润有光泽，如面色晦暗、苍白、发黄)。
3、提高免疫力、抗疲劳。
三七自古以来就被公认为具有显著的活血化瘀、消肿定痛效果，具“金不换”、“南国神草”之美誉。如果血液淤阻，就要用“破淤生新”的治疗方法，破除淤血生出新血，就是我们常听说的“活血化淤”。而三七活血化瘀的功效是广为流传的。
手脚冰冷主要是因为液循环不能达到四肢的末梢，因而血液供应不足而导致的肢体寒冷。而三七能促进血液循环,扩张冠状动脉,使我们全身血液流通，让手脚不再冰冷!下面针对这个症状为大家推荐良方：
三七山楂西洋参
【功效】活血化瘀补气降脂。
【用法】山楂粉，西洋参粉，三七粉按1:1:1比例，饭后温水服用，即生服。
三种药搭配具有补气养阴，健脾开胃，活血化瘀，降脂降压的功效。
建议经常熬夜，工作有辐射，轻微脂肪肝，轻微肥胖，经常胃胀气的人食用。生三七粉活血化瘀效果才好，熟三七粉用于身体虚弱、食欲不振、神经衰弱、过度疲劳、失血、贫血等。
