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田七粉泡水可以空腹喝吗?田七粉怎么泡水正确?

2020-06-10 23:12:00    来源:整理

田七粉泡水可以空腹喝吗?田七粉怎么泡水正确?

田七粉泡水可以空腹喝吗?田七粉当然是空腹泡水喝的,田七粉空腹服用吸收效果很好,对于胃没毛病胃比较好的消费者,我们建议是早上起来空腹泡田七粉喝,这样吸收最佳,也是最好的服用时间。当然对于胃不好的朋友,空腹吃容易刺激到胃病,所以建议饭后半小时后吃,这样比较科学。

田七粉泡水可以空腹喝吗?田七粉怎么泡水正确?

 

田七粉泡水怎么泡正确?

田七粉泡水喝如果是用温水就属于生吃,生吃田七粉的主要功效是:美容祛斑,调经养颜,减肥,活血止血,散瘀,消肿,定痛。治吐血,咳血,衄血,便血,血痢,崩漏,症瘕,产后血晕,恶露不下,跌扑瘀血,外伤出血,痈肿疼痛,降血压、血脂,防癌、抗癌,提高心肌供氧能力,增强肌体免疫功能。

田七粉泡水喝的时候如果使用的是开水就属于熟吃,熟吃田七粉也有上述功效,但效果没有生吃突出,熟吃最突出是补血,补身体的。适合体质虚弱的人。用开水泡田七粉和田七粉煲汤一样的效果。

田七粉泡水可以空腹喝吗?田七粉怎么泡水正确?

 

生吃三七粉的用量最好是每天8克左右最好,分为早中晚三次吃,早上空腹食用,饭后半个小时服用,每次3克,一般有专门舀三七粉的小勺子,刚好一平勺。用温开水冲泡均匀送服,三七粉建议每天多次少量效果是最佳的。

另外熟吃的话用量就没那么严格了,如果是冲泡服用参考生吃法,如果是烹调服用一般是每次10克到20克,也可以少一些,具体看食材的量多少,三七药味重,可以结合自己的口味添加用量,熟吃不一定每天都吃,一周一次也就可以了。

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田七粉泡水喝要记住这3点:

1、不可过量,用于日常保健,每天3-5克田七粉,用温水分2次送服 。

2、10岁一下儿童不宜长期服用田七粉,田七粉有提高免疫力的作用,10岁一下儿童自身免疫力还没有发育完善,长期服用可能会影响自身免疫力的发育 。

3、孕期不宜服用田七粉,这和不能服用很多西药同理。

田七粉泡水喝注意事项:日常保健,推荐生吃田七粉为主,熟吃为辅,效果最好。注意:注意田七粉又名三七粉,田七粉孕妇儿童不宜。女性如果月经正常或者出血过多的情况下在经期不要使用三七粉。

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