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三七粉活血怎么吃好?

2020-06-20 23:44:59    来源:原创

三七粉活血怎么吃好?

三七粉生吃可以活血化瘀,做法就是用温开水冲泡服用,一次吃3-5克,大概一小勺就可以了。浑身的关节紧最好看看中医治疗,效果是不错的。三七粉的吃法分为生吃法和熟吃法,生吃法和熟吃法的功效是有差别的,三七粉的功效可以用“生打熟补”四字概括。“生”是指生用三七粉,“打”是指生三七粉的功效是止血活血、散瘀消肿、强心定痛的。“熟”是指熟用三七粉,“补”是指熟三七粉的功效是补血理血、补益健身、提高人体免疫力。

三七粉活血怎么吃好?

 

三七粉生吃功效侧重于:活血化瘀,跌打瘀血、外伤出血、产后血晕、吐血、衄血等血症,并可防治冠心病、高血脂、高血压等心脑血管疾病,美容抗衰老等养颜功效。所以三七粉活血的功效我们选择生吃法。

三七粉活血怎么吃好?

 

三七粉活血怎么吃?三七粉生吃法:

 

生三七粉功效主要是活血化瘀,用于治疗和预防高血脂要生吃,每天5克左右三七粉,用40—60摄氏度温水或者豆浆调服,这里一定要注意,如果水温超过60度择变成熟吃了。三七粉味道较苦,可以适量加一点蜂蜜一起服用,或者购买一点胶囊壳(空胶囊),灌装以后服用,每颗胶囊装满田七粉,大概0.5克,每天服用10颗左右。

三七粉活血怎么吃好?

 

吃三七粉活血注意事项:吃三七粉不宜过量,一天不要超过10克,一次3克左右即可,尽量多次少量效果更好。孕妇禁服,女性朋友如果是经期正常也不宜服用,如果是月经不调还可以通过吃三七粉来调理。

三七粉是用三七主根打成的粉,别名:田七粉,金不换。产自于云南文山,有称北人参,南三七。人参补气第一,三七补血第一。三七粉可以治一切血病,一直以来,三七都是一味非常好的中药材。疗伤效果也非常显著,三七粉性温,味甘微苦,入肝、胃、大肠经,补气还能补血,用处非常广泛。

三七粉活血怎么吃好?

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