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三七粉太苦了怎么办?三个方法可以解决!

2023-05-09 16:39:24    来源:原创

三七粉太苦了怎么办?三个方法可以解决!

三七是云南文山的特产,是中药材中的佼佼者,甚至有“北方有人参,南方有三七”之美誉,三七粉这些年深受消费者的喜爱,很多朋友都在吃三七粉。三七粉是个好东西,但是很多消费者反应这个三七粉太苦了,吃不下去,不知道怎么吃了!那么三七粉太苦要怎么吃才不苦呢?下面三七君教大家三个方法。

三七粉太苦了怎么办?三个方法可以解决!

 

三七粉不苦的三个吃法

第一种:减少每次用量

三七粉标准的吃法是每次3克,一小平勺的量,但是如果按照这个标准吃的话,浓度太高了,会非常的苦,甚至无法下咽。那么我们可以这样解决,每次我们冲泡三七粉就只加半勺,也就是1到1.5克,然后一天多次服用即可,这样浓度会少很多,苦味降低,这样就比较好下咽了。还有就是根据自己的情况多加水稀释,浓度也会降低,苦味减轻。三七君平时也经常喝三七粉泡水,我觉得三七粉的苦味并非是难于下咽的那种,苦是很苦,但是不难下咽,一会儿还有点回甘,个人觉得浓度不是很高的时候还挺好喝的!

三七粉太苦了怎么办?三个方法可以解决!

 

第二种:加蜂蜜

三七粉加蜂蜜可以很大的中和三七粉的苦味,很大的减轻三七粉的苦味,加了蜂蜜的三七粉还有甜味,个人觉得比较好喝。而且三七粉加蜂蜜效果加倍哦!有诸多的功效好处。

三七粉的功用,原来可用“止血、散瘀、定痛”六个字来概括,所以,历来都是以三七作为伤科金疮药,很少作为补品食用。三七最适宜与灵芝搭配服用,具有治疗糖尿病和心血管疾病的作用。蜂蜜中富含人体中所需的十几种氨基酸,钙、磷等多种人体所需的微量元素,而且蜂蜜中的营养非常易于吸收,不管是对哪个年龄层的人都很适用。

三七粉太苦了怎么办?三个方法可以解决!

 

第三种:温牛奶冲服

温牛奶冲服也是很好的方法,牛奶的甜味能很大减轻三七粉的苦味,两种一起喝也有更多的功效好处。三七粉一般有散瘀止血和消肿定痛的功效,适用于咳血、吐血、血瘀疼痛的患者,牛奶营养价值较高,三七粉加牛奶适量进食对人体有一定好处。

1、散瘀止血和消肿定痛:三七粉是一种中药,具有散瘀止血和消肿定痛的功效,常用于便血、尿血、外伤出血、血滞瘀血疼痛患者的治疗;

2、提供能量:牛奶含有丰富的蛋白质、脂肪、碳水化合物、胆固醇等营养物质,可以在体内转化成热量,为人体提供日常活动所需能量,具有提供能量的好处;

3、补充营养:牛奶还含有维生素A、维生素C,以及磷、钙、铁等成分,适量进食后可以为机体补充所需的营养成分,具有补充营养的好处。

学了本文章之后大家以后还怕吃三七粉吗?应该不会了吧,长期吃三七粉有太多好处了,解决三七粉苦的方法不仅仅是上面的方法,大家可以多尝试,总之三七粉能搭配的食物非常多,记住禁忌相克就可以。比如用肉汤送服,鸡汤泡着喝,三七粉蒸蛋等等,大家还有什么疑问都可以联系三七君了解。

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