三七筋条与三七头子哪个好？当然是三七头子好了，因为三七头子是三七整个植株中品质最好的部分，也是拿来打成三七粉的地方，也是三七的主根，而三七筋条只是三七的侧根，显然从哪当面来说都没三七头好，药效来说也是三七头比三七筋条好，当然三七头较贵，三七筋条则比较便宜。
下面我们来具体认识三七筋条和三七头子，介绍它们的区别。三七根一般包括三七主根，三七侧根、三七须根须等，功效是一样的，只不过三七头的药效更好更贵！根系包括块根，支根，须根和不定根，根系在土壤中分布范围随着三龄的增加而扩伸，三年七一般入土深度可达9-20厘米，根福分布为6.7厘米x6厘米--23厘米x18厘米。
三七筋条
三七筋条即侧根，粗根，呈圆柱形，长2—6厘米，上端直径约0.8厘米，下面直径约0.3厘米。气微，味苦回甜。一般我们说三七头指的是三七的主根，也叫三七头。筋条的药效与三七头相同，只是药性成分比三七头要少，因此价格相对低一些。
三七筋条
三七头子
三七头打成粉以后杂质很少，吸收程度较高；三七筋条杂质较多，打成粉很难吸收，一般都是制成药膳。筋条的功效与三七头相同，只是有效成分比三七头要少，所以三七筋条的药效没有三七头的好，因此价格相对低一些，因为对于三七来说可以说大部分的精华是集中在了三七头子上了。所以毫无疑问三七头要比三七筋条好，三七头子是三七中最值钱的部分，但是价格要贵得多，这是肯定的。
买多少头三七好？如何选择三七头数？
1、身体没有什么症状的，服用三七单纯的作为保养保健用，30头就是非常好了。
2、身体有三高、瘀痛的情况，建议用30头、20头，此外可以配些丹参作为辅助，功效很好。
3、20头及更适用于急性治疗，例如手术后、产后恢复，骨折，严重心脑血管患者。
4、有经济条件者，建议长期服用，按照自己的需求购买。
